LE p e r s o n a l t r a i n i n g INTRO (séance découverte)
Pour vous aider à découvrir les avantages d'un Personal Trainer, je vous propose un Personal Training Intro de 60 minutes gratuit et sans engagement.
Je vous accompagnerai comme entraîneur personnel certifié tout au long de votre séance personnalisée. Cette séance vous permettra de toucher du doigt ce qu’est un accompagnement sur mesure avec un Personal Trainer chez Corsica FIT.
Lors de cette séance je vous donnerai également un bilan complet de votre état de forme et santé. Je me servira du BiodyXpert Impédancemètre ZM Pro afin de déterminer entre autres vos taux de masse grasse et de masse musculaire.
Cette séance sera pour vous aussi l'occasion de faire connaissance avec moi et ma méthode de travail. J'élaborerai des séances adaptées et personnalisées à vos compétences et à vos besoins.
Vous pouvez faire appel à moi quels que soient vos objectifs :
- santé : perte de poids, prise de masse
- esthétique : affinement de la silhouette
- bien-être : stretching et renforcement
- performance : préparation physique
Je vous propose des programmes spécifiques pour les hommes, femmes, seniors & ados.
Je suis un coach à l'écoute et nous atteindrons les objectifs ensemble en gravissant les étapes les unes après les autres. Si vous faites appel à moi, je vous garantis :
- de la régularité : je vous réserve un ou plusieurs créneaux horaires hebdomadaires
- de la motivation : je serai toujours à vos côtés pour vous permettre de réussir
- de l'efficacité : des exercices adaptés et effectués avec assiduité sont la clé pour réussir
Alors à vos shorts, à vos baskets ! GO GO GO !
BOBBY WIJNEN RIEMS
